お知らせ

お知らせ

2月の予定
月曜クラス

• 13日、27日にクラスをします。

水曜クラス

• 第2,3,4水曜日になります。

朝練クラス

• ２３日木曜日の朝練は新月のためお休みです。

3月の予定
月曜クラス

• 12日、26日二クラスをします。

水曜クラス

• 第１，２，３、水曜日
• 4月より水曜クラスは月４回になります。

朝練クラス

• ８日木曜日満月のためお休みです。

月曜スタンダードのクラスはゆっくりパワーヨガをしながら身体をほぐしていきます。
水曜午前中のクラスはアイアンガーヨガをメインに身体をうごかしていきます。

パドマ　ヨガ　スクールについて

泥水の中から水面に花を咲かすパドマ（蓮の花）のように、誰の心の中にも美しい花が咲いています。
咲いている事さえ気づかず、咲いているだけで人に癒しと気づきを与えているものです。
癒され気づくことによって自分自身の制限をはずし、もっと自分らしく生きてみませんか。
そんな人達を応援、手助けを目的としています。

写真

インドや巡礼などで撮った写真